La psychothérapie est un cadeau que vous vous faites à vous-même , un rendez-vous régulier avec vous rien que pour vous dans un espace sécurisé accompagné par un thérapeute qui vous accueille dans votre entièreté , avec bienveillance, soutien, écoute et sans jugement.
La thérapie est un pas en avant pour partir à la découverte de vous-même au-delà de vos habitudes, de votre histoire familiale, de votre vécu à travers les épreuves de la vie ou tout simplement pour vous réaliser pleinement dans votre vie.
L’Analyse psycho-organique permet de restaurer la connexion entre le psyché, le corps et le cœur et de renouer avec son noyau sain ou partir à sa recherche, écouter, suivre se laisse guider par son impulse de vie.
« Le thérapeute ne guérit pas, il « prend soin », c’est le Vivant qui soigne et qui guérit. Le thérapeute n’est là que pour mettre la thérapisant dans les meilleures conditions possibles pour que le Vivant agisse et que la guérison advienne » Jean-Yves Leloup
De par mon parcours de vie personnel, je crois au noyau sain de chacun d’entre nous et l’APO vous permettra non seulement de renouer avec vos émotions, vos ressentis à travers l’esprit mais également en écoutant le langage de votre corps, le corps nous parle écoutons le et prenons en soin.
Il n’est pas toujours facile ou évident de se confier à ses proches ou à ses amis, la peur de se dévoiler ou de prendre du temps à l’autre peuvent nous envahir et vous sentez que vous avez peut être besoin de parler, de libérer vos émotions, d’être justes entendues, de vous reconnecter à votre moi profond ou tout simplement besoin ou envie d’aller vers l’accomplissement de votre être le plus complet possible.
Vos demandes peuvent être variées
Des relations difficiles avec vos proches
Des préoccupations professionnelles
Des modes de fonctionnement répétitifs
Un choc émotionnel, une séparation, un deuil
Un sentiment de fatigue, de dépression
Une envie d’aller explorer votre noyau sain
Un besoin, une envie de donner sens à votre existence
Difficultés à lâcher prise
Gestion des maladies chroniques
La périnatalité : procréation médicalement assistée, grossesse pathologique,
Difficultés autour de la parentalité
La maternité
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Le processus thérapeutique est un chemin de découverte de soi, de transformation qui permet d’aller à la découverte ou re découverte de son noyau sain à travers son psyché, ses émotions, sensations corporelles.
La psychothérapie permet de revenir à soi et à ses besoins les plus profonds que nous prendrons le temps de définir ensemble.
Je vous accompagne en douceur sur ce chemin allant de la sensation, du ressenti émotionnel et corporel vers la parole.
En début de thérapie, le patient est invité à évoquer ses difficultés, ses angoisses, son ressenti. Au fil du temps, le thérapeute proposera différentes approches qui associent la sensation corporelle, le ressenti de l’émotion et la mise en mots, la mise en sens de ce qui se passe pour la personne.
Le confort maximum est recherché pour que la personne puisse accueillir son expérience sans contrainte.
En plus de l’attitude aimante du thérapeute, l’observation et la prise en compte des réactions « organiques » dans le corps, les émotions et les pensées (tonus musculaire, posture, réactions émotionnelles, mots choisis, façon de parler, etc.) sont des éléments fondamentaux de l’approche.
L’analyse psycho-organique suppose également de décrypter les rêves, les images, les symboles pour cerner les blocages, en prendre conscience et, finalement, les dépasser.
La diversité des modes d’approche et l’intérêt des propositions de travail thérapeutique en APO permettent d’aborder la plupart des situations. Par conséquent, cette méthode s’adresse à toute personne, y compris aux enfants, aux adolescents et aux couples
Les séances durent 1h au tarif de 60 euros. Uniquement sur RDV par mail téléphone ou via le formulaire de contact sur ma page internet. Le règlement se fait en espèces ou par chèque à a fin de chaque séance.
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Les consultations non décommandées 48h à l’avance seront dues que ce soit du côté du thérapisant ou du thérapeute.
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Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des prises en charge totale ou partielle des consultations. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Je vous propose une première séance de 30 minutes pour faire connaissance et poser votre besoin, vos attentes, en échanger ensemble. Cet entretien est gratuit et sans engagement, la liberté de chacun reste ma priorité dans votre accompagnement
A l’issue de cet entretien, nous pourrons décider ensemble de fixer 3 rendez –vous qui permettront d’approfondir votre demande et de vérifier que vous êtes en confiance dans cette alliance thérapeutique et définir ensemble la périodicité des futures séances.
La durée d’une thérapie est très variable et dépend de vos objectifs, de votre rythme, de la profondeur de vos blessures.